25. Juni 2018 | Dr. Douwes informiert

Hirnalterung und was man dagegen tun kann

Wussten Sie, dass es Nahrungsergänzungsmittel gibt, die Ihr Gehirn sanft stimulieren? Und zwar so sanft, dass Sie sich besser konzentrieren und schneller „auf den Punkt kommen“ können? Mittel, die nebenwirkungsfrei bzw. nebenwirkungsarm sind, Sie aber dennoch langfristig vor Hirnalterung, geistigem Leistungsabfall und Demenzen schützen können?

Hinweis: Dieser Artikel stammt aus unserem Archiv und gibt den damaligen Wissensstand wieder. Medizinische Empfehlungen und Therapieansätze unterliegen einer kontinuierlichen Weiterentwicklung und können sich seit der Veröffentlichung verändert haben.

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In seinem neu erschienenen Buch „Hirnalterung und was man dagegen tun kann“ vermittelt Dr. Friedrich Douwes neben Grundlagenwissen den aktuellen medizinischen Erkenntnisstand zum Thema und sorgt so für ein tieferes Verständnis für die Leistungsfähigkeit und die Bedürfnisse unseres Gehirns. Darüber hinaus gibt er Tipps für die optimale Versorgung unseres Denkorgans, von gesunder Ernährung über die Gabe ausgewählter Nahrungsergänzungsmittel bis hin zur gezielten Stimulation durch Nootropika. Viele der im Buch besprochenen Nahrungsergänzungsmittel und Nootropika waren bislang fast ausschließlich im Internet erhältlich und ihre Einsatzgebiete kaum bekannt.

Ja, es ist heute durchaus möglich, die Hirnalterung zu entschleunigen und sich eine allgemeine geistige Vitalität bis in hohe Alter zu bewahren! Und es gibt sogar Möglichkeiten, einer beginnenden Demenz aktiv entgegenzutreten.